定期的にメンテナンスで通ってる接骨院day 季節関係なく下半身が冷えるのは 凝り固まって代謝が悪いからとのこと エステに行くタイミングなんてないし。 偶然義理姉様に借りることのできた ヤーマン キャビスパ様 YA-MAN(ヤーマン) キャビスパRFコア EX ボ…

day8 昨日くらいから鼻先辺りがカサカサになってて（ハイライトを塗るラインが） かなり気になってたけど ターンオーバーして新しいお肌になってるのかな そう思うと新しい肌に会えるのが楽しみ て言ってもまだまだ先かなあと。 顔がヒリヒリするのも少なく…

day6 なんかいつの間にか洗顔の時の ピリピリ感なくなってきてる！ 朝の洗顔もなんとか娘の機嫌をとりながら 毎日続けててその時に気づいた、 昨日くらいかなピリピリ感かなり減ってきた！ 今までは少し皮膚科のお薬を赤みがある所に付けたりあまり頼りたく…